Nasze włosy składają się z trzech warstw. Jeśli włosy są zdrowe, naturalne oleje znajdujące się w ich zewnętrznej warstwie chronią warstwy wewnętrzne, a zdrowe, odpowiednio nawilżone loki pięknie się błyszczą.
Dlatego blask i połysk są ważnymi oznakami zdrowych włosów. Kiedy włosy tracą wilgoć, warstwa zewnętrzna ulega zniszczeniu, włosy stają się matowe, pozbawione życia i podatne na uszkodzenia.
Włosy suche to więc nie tak rzadka przypadłość. Wysuszone włosy tracą nie tylko blask, stają się matowe, mogą się puszyć, skręcać, a końcówki – rozdwajać. Stają się też trudniejsze do ułożenia.
Zatem, dlaczego nasze loki tracą blask i co zrobić, by włosy znów lśniły i były jedwabiste?
Dlaczego włosy wysychają? Kluczowe przyczyny
Włosy wysychają, gdy nie otrzymują lub nie potrafią utrzymać odpowiedniej wilgoci, a dzieje się tak z różnych powodów:
- Czynniki środowiskowe – suche, gorące lub bardzo chłodne powietrze;
- Szkodliwy wpływ wody – włosy wysusza chlorowana, twarda lub słona woda;
- Niektóre choroby i problemy zdrowotne – np. zaburzenia pracy tarczycy, anoreksja itp.;
- Nieprawidłowa pielęgnacja – zbyt częste mycie, stosowanie niewłaściwych kosmetyków do pielęgnacji i stylizacji;
- Szkodliwe zabiegi – farbowanie, chemiczne prostowanie włosów;
- Częste używanie gorących narzędzi – suszarki, prostownice, lokówki;
- Czynniki genetyczne – suche, puszące się włosy mogą być po prostu dziedziczne.
Jak ożywić suche włosy?
Choć może się to wydawać nieco nietypową radą, przede wszystkim myj włosy rzadziej. Szampon usuwa z włosów zabrudzenia i pot, ale jednocześnie zmywa naturalne oleje (tzw. sebum[1]).
Oleje wydzielane przez skórę głowy naturalnie kondycjonują włosy, dlatego zbyt częste mycie prowadzi do efektu błędnego koła – suche włosy stają się jeszcze bardziej wysuszone.
Nie przesadzaj więc z częstotliwością mycia włosów. W przypadku większości typów włosów zaleca się mycie do 3 razy w tygodniu, a dla włosów suchych wystarczy 1–2 razy.
Pielęgnacja suchych włosów: najważniejsze – wybór odpowiednich produktów
Przede wszystkim stosuj produkty specjalnie przeznaczone do włosów suchych. Podobnie jak włosy kręcone, farbowane czy poddane zabiegom chemicznym, suche włosy wymagają dedykowanych kosmetyków do nawilżania i odbudowy, a nie przypadkowych produktów.
Wybieraj produkty chroniące przed ciepłem i słońcem
Włosy niszczą nie tylko urządzenia do stylizacji, ale także promienie UV. Latem warto stosować kosmetyki z ochroną UV, a zimą – chroniące przed zimnem i elektryzowaniem się włosów. Staraj się stylizować włosy naturalnie lub przynajmniej zmniejszając temperaturę urządzeń.
Maski do włosów – 2 razy w tygodniu
Maski to jedne z najpopularniejszych produktów w pielęgnacji włosów. Jednorazowe użycie w tygodniu może zapobiegać wysuszeniu, a stosowanie 2 razy w tygodniu dodatkowo odżywia i regeneruje włosy.
Najlepsze maski zawierają białka i substancje odbudowujące połączenia keratynowe – keratynę K13 i bis-aminopropyl diglycol dimaleate. Składniki te chronią włosy przed wysuszeniem i uszkodzeniami.
Suche włosy: naturalne produkty do ich odżywienia
Oprócz masek możesz stosować oleje zatrzymujące wilgoć. Skóra głowy produkuje sebum naturalnie, ale włosy same potrzebują wzmocnienia z zewnątrz. Aby zatrzymać wilgoć w strukturze włosa, używaj:
- oleju jojoba
- oleju arganowego
- oliwy z oliwek
- oleju kokosowego – nawilża, zmiękcza i pomaga odbudować włosy zniszczone przez ciepło i słońce. Badania wykazały, [2] że olej kokosowy doskonale penetruje wewnętrzne struktury włosa.
Stosuj witaminy
Prawdopodobnie wielu z nas słyszało, że włosy należy odżywiać i nawilżać nie tylko z zewnątrz, ale i od wewnątrz. Nie możemy polegać wyłącznie na kosmetykach i olejkach.
Witaminy mają bezpośredni wpływ na kondycję włosów i paznokci.
Najbardziej odżywcze dla włosów są:
- witamina A
- witamina C
- biotyna (czasem nazywana witaminą H)
- żelazo, cynk, miedź i inne.
Ważne, aby w kompleksowych suplementach witaminy i minerały były starannie zbilansowane, aby najlepiej się wchłaniały.
Dlatego zalecamy wypróbowanie rytuału Hair – idealnie zbilansowanego suplementu, który dodatkowo zawiera keratynę – główny budulec struktury włosa.
W składzie rytuału znajdziesz również wszystkie niezbędne mikroelementy, wspierające pielęgnację włosów – cynk, miedź, biotynę i selen oraz naturalne, skuteczne substancje, których działanie potwierdzają badania.
Końcówki suchych włosów: co robić?
Wreszcie, jeśli końcówki włosów są suche i puszą się, można zastosować skuteczne środki:
- Regularnie podcinaj końcówki włosów.
Nawet jeśli włosy nie są szczególnie długie, rozdwojone i wysuszone końcówki utrudniają ich układanie. Czy zauważyłaś/eś, że po podcięciu włosy stają się gładsze i bardziej miękkie? Dzieje się tak, ponieważ usuwana jest najstarsza i najbardziej wysuszona część włosa – końcówki. - Wypróbuj sera i olejki do końcówek włosów.
Olej arganowy z Maroka jest jedną z najpopularniejszych metod pielęgnacji suchych końcówek. Kilka kropli oleju rozprowadź na końcówkach włosów – staną się gładsze i bardziej elastyczne.
Wybierając odpowiednie produkty pielęgnacyjne, chroniąc włosy i wzmacniając je naturalnie od wewnątrz (np. stosując rytuał Hair), z czasem osiągniesz świetne efekty – wysiłek naprawdę się opłaci.
Źródła:
