Skip to content
Napoje

Frappe na energię

5 min
dot
Sytość
dot
1 porcja
Frappe energijai

Instrukcja przygotowania

  1. Prościej się nie da – wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy.

Mój ulubiony po treningu. Nigdy nie przyzwyczaiłam się do używania odżywek białkowych – zawsze były dla mnie za słodkie albo miały sztuczny posmak. Lucky me, teraz mam nasze mieszanki. Czekoladowe białko i mieszanka Dla odporności zastępują źródło białka i wspierają regenerację mięśni, ponieważ zawierają grzyby reishi. Ich połączenie nadaje frappe smak czekolady i cynamonu.

Składniki

  • 1 łyżka czekoladowego białka Daily Spoon
  • 1 łyżka mieszanki Daily Spoon Dla odporności
  • 1 banan
  • 1 szklanka mleka roślinnego
  • 1 łyżka masła orzechowego
  • Kilka kostek lodu
Odżywianie

Więcej przepisów

@dailyspoon.stories

Dołącz do społeczności Daily Spoon